La teràpia amb gemmes està molt vinculada amb el sistema de txakres o punts energètics. L'energia vibratòria dels cristalls ens ajuda a equilibrar els set txakres.
Primer txakra: el txakra arrel, situat entre l'anus i els genitals, proporciona valor i voluntat de viure. S'aplicaran gemmes de color vermell com el granat, el robí o el jaspi vermell.
Segon txakra: anomenat sacre o de la melsa, situat uns centímetres per sota el melic. Es relaciona amb l'activitat sexual, la creativitat i l'alegria. S'aplicaran pedres associades al color taronja com l'òpal o l'àmbar.
Tercer txakra: situat al plexe solar, per sobre el melic i sota l'estern. És el de les energies psíquiques. Li correspon el color groc. S'aplicarà el peridot, l'ull de tigre i el topazi daurat.
Quart txakra: el txakra del cor, situat al centre del cos, a l'altura de l'estern. És el nostre centre espiritual i li correspon els color rosa i verd. Li posarem gemmes com el quars rosa, el jade, la turmalina rosa o el coral rosa.
Cinquè txakra: el txakra de la gola, de la comunicació. El seu color és el blau i les seves gemmes la turquesa blava, l'àgata blava i l'aiguamarina.
Sisè txakra: es localitza a l'entrecella (tercer ull). És el de la visió espiritual i la intuïció. El seu color associat és l'anyil i l'hi posaríem les gemmes mitja lluna, ametista.
Setè txakra: situat a la coroneta. És el del coneixement pur. Li correspon el color violeta i el blanc. Les gemmes associades són l'ametista violeta, el topazi blanc, el marbre blanc i altres pedres blanques.
Les flors de Bach són preparats naturals de flors silvestres que treballen a nivell vibracional.
Són de gran ajuda en qualsevol teràpia psicològica quan s'utilitzen les essències adequades per a cada emoció.
La teràpia floral té l'avantatge de no presentar contraindicacions ni provocar efectes indesitjats. És compatible amb qualsevol tipus de tractament i es pot aplicar a nens i a dones embarassades.
Tracta emocions com el temor, la incertesa, l'odi, el ressentiment, la baixa autoestima...
El yuki es una técnica molt semblant al Reiki. Es tracte de deixar que l'energía flueixi al llarg del cos per tal de harmonitzar i desbloqueixar tensions. En el Reiki s'utilitzen símbols per tal de visualitzar aquest efecte.
Es treballen els set txakres principals mitjançant la imposició de cristalls i minerals que emeten vibracions positives per a equilibrar el cos i la ment a través de la visualització, la concentració, el control de la respiració i una relaxació profunda.
Aprèn a perdre pes de forma sana, senzilla i natural. És sabut que no existeix el miracle de menjar de tot de forma descontrolada, perdre pes i guanyar salut. El que si és possible és aprendre a combinar bé els aliments, cuinar-los correctament i amb una petita ajuda extra perdràs aquests quilos que tant et molesten i tant perjudiquen a la teva salut.